5-8天左右。包心菜作为一种比较能储存的蔬菜,在冰箱中可以比较长时间的存放,一般是在5-8天左右,5-8天的放置时间就也只是影响外面的叶子,使之变黄,这是没有问题的,只要在烹饪清理的将其祛除就行了。一般是建议新鲜包心菜就立马烹饪,长时间的存放,其中维生素C等营养物质会大量流失。
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