既便宜又有效的减肥产品有哪些呢

减肥有很多方法，可以买减肥药来吃，买减肥茶来喝，或者直接去做抽脂手术，但是这些都要花很多钱，对于一般的老百姓，最好的减肥方法是在日常生活中就可以做到的。那么，既便宜又有效的减肥产品有哪些呢？

方法1：大笑，大笑是目前韩国最流行的减肥方法，因为笑能够牵动80组肌肉，从而带来减肥功效。

方法2：多吃萝卜，因为萝卜里含有辛辣成分，可促进体内脂肪的新陈代谢，减少脂肪在体内的积聚。

方法3：海带加咖啡是减肥很好的产品，两者配合食用可刺激身体排除多余脂肪，达到瘦身的目的。

方法4：黄瓜，黄瓜中含有丙醇二酸，这种物质有助于抑制食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪，

方法5：苹果，苹果是减肥的圣品，许多人都用它来当晚餐，如果坚持晚餐只吃一两个苹果会有明显的效果。

方法6：每天都用加州蜜枣和粉红玫瑰泡茶喝，这样能促进新陈代谢，也可以去清除宿便及肠胃道的油脂。

方法7：使用药物减肥，例如可以服用艾丽（原雅塑）、伊宁曼等减肥产品，它们都可以达到减肥的效果，而且还不会出现体重反弹的现象。