工作繁忙，可以用来运动减肥的时间非常少，许多学生白领都希望拥有无副作用的减肥药来保持苗条的身材，目前很流行碧生源减肥茶。那么，碧生源减肥茶可以长期喝吗？效果如何？推荐阅读：减肥找对方法 3天见效
碧生源减肥茶是利用高浓度茶多酚和荷叶素联合作用于体内的皮下脂肪及游离脂肪，通过加快代谢，促进脂肪分解，将脂肪转化为热量消耗掉，或分解排出 体外，从而控制热量吸收，减少发胖的机率，让你瘦下来。
因此，长期喝生源减肥茶会破坏新陈代谢的，不利于健康。肥胖是饮食失衡导致的，营养均衡全面了，肥胖就不复存在了。建议你可以吃营养餐减肥，更加可以提高免疫力。推荐阅读：这样减肥 让你一招变瘦
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