什么减肥产品效果比较好

到底什么减肥产品效果比较好呢？现在市场上的减肥产品五花八门，而且不少商家为利益夸大宣传，将广大减肥人士带入减肥的围城。一旦踏上减肥路，就是一段漫长的过程。那么，在这一段减肥旅程中，选择什么样的减肥产品比较好呢？

口服的减肥产品有减肥茶、减肥咖啡、减肥保健品、减肥胶囊，各式各样，应有尽有。至于效果，更是有王婆卖瓜，自卖自夸之嫌。消费者一定要擦亮眼睛仔细辨别，理性减肥 选择适合自己的减肥产品方是王道。下面是一些常用的减肥产品的比较，希望对于迷茫的减肥人士有一定帮助。

1、减肥茶：清热解毒、辅助消滞作用，对于真正想减肥的人，无明显效果。无腹泻现象，但影响铁的吸收，会诱发贫血只是茶碱的普通消滞作用，产品技术含量很低。

2、普通减肥胶囊：体重随着水分的流失而下降，减的不是脂肪口渴、心悸，含西药、西布曲明，明显的副作用含利尿剂，让人体水分蒸发，加重肾脏和心脏负担。

3、艾丽(奥利司他)：临床研究结果表明1/4使用者减重达到10%以上，腰围减少平均高达7.9厘米，每月均速按1%-3%标准减轻体重，符合世界卫生组织安全减肥的标准，而且不反弹.的OTC药品减肥药，经过3期临床试验，在国外已经上市10年，历经考验。通过阻止人体每餐30%脂肪的吸收，造成脂肪供应不足，通过自然消耗自身脂肪提供能量，从而减轻体重。