美肤客厅丨面部皱纹的防治

随着年龄的增长，皮肤的代谢功能随之降低，胶原蛋白、水分及皮下脂肪减少，从而失去光泽、弹性，皮肤的表皮松弛而形成皱纹。

出现皱纹是人体生理变化的自然规律，可以说是不可抗拒的。但皱纹的产生，除了生理方面的原因外，也与外部环境有关。

造成皱纹出现的外部原因：

1、热水洗脸：长期用热水洗脸，皮肤会因为温度升高而引起水分散发，导致皮肤水分丢失，使皮肤粗糙，并易产生皱纹。

2、化妆遮瑕：有些朋友为了掩盖面部的雀斑和色素沉着，在化妆时涂抹过多的粉底、遮瑕膏等，由于化妆品吸收了皮肤中的水分，从而使皮肤干燥，皱纹加深。

3、不良的生活习惯：有些女性朋友不自觉中养成了一些不良的习惯，如皱眉、撇嘴、习惯性眯眼、眨眼睛等。我们的面部皮肤特别娇嫩敏感，这些不良的表情经常化，就会导致皮肤产生抬头纹、眉间纹、鱼尾纹等。

防治措施：

1、常用冷水洗脸：冷水洗脸清洁皮肤的同时，可增强皮肤的抵抗力，预防皱纹出现。这是因为，冷水作用于面部的皮肤后，可使皮肤血管先收缩而后舒展，使面部的血液循环通畅，从而提高皮肤的功能和弹性，防止皮肤老化。

2、克服不良的生活习惯：少做易产生皱纹的面部表情。平时尽量化淡妆，不可过多使用粉底，晚上一定要卸妆，给皮肤休息和呼吸的机会。

3、注意平衡饮食：只有体内营养充足而适宜，才能有利于保持皮肤中的水分，避免皮肤组织弹性降低。多补充胶原蛋白，多吃水果、蔬菜、饮水能增加皮肤中的水分。

4、多运动，保持乐观情绪：适量的运动、愉快的心理状态和充足的睡眠是预防皱纹过早出现的内在因素。

5、医学美肤：效果最为直接、显著。目前除皱美肤的主要方式有以下几种：

A、光电类美肤：通过光电设备刺激皮肤胶原蛋白滋生，从而淡化皱纹。

B、注射玻尿酸：直接向皮肤中注射玻尿酸填充剂，瞬间抚平静态皱纹。

C、肉毒素除皱：通过控制肌肉的收缩，从而达到抚平动力性皱纹的效果。