疾病因素
急性情况:多为细菌、病毒的感染,例如不洁饮食、轮状病毒等引起的急性肠炎,或食用有毒蘑菇、桐油、鱼胆或河豚中毒等急性中毒情况。慢性情况:主要为消化器官疾病所导致,最常见的是肠易激综合征、肠结核,慢性细菌性痢疾、Crohn病,溃疡性结肠炎等。
抗生素使用不当引起的抗生素相关性肠炎。
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大便不成形的原因是什么怎么办
在日常生活中,每个人都会遇到大便不成形的症状,如果出现大便干燥是不是预兆著身体出现问题呢?下面给大家分析大便不成形的原因,希望能帮到大家。
大便干燥不成形的原因
1、肠道有益菌不足
服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,引起便秘。建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。
2、饮食中缺少粗纤维
在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入就常常不足。建议多吃些菜和粗粮。
3、饮水不足
忙起来顾不上喝水,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些人即使补了水,便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后。
4、久坐不动
久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小,因此容易出现便秘。建议多运动,特别是坐办公室的女士们。
5、排便习惯不佳
工作紧张忙碌,或早晨时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉神经就变得迟钝,出现习惯性便秘。建议定时大便。
6、过度劳累、精神紧张
过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌,导致消化不良,引起便秘。建议多休息。
大便干燥的预防调理方法
1、如果患者便秘症状持续时间较长,大便呈粗条状,不带有粘液,便意不强烈,又无腹痛,称弛张性便秘,应多吃富含维生素的食物及蔬菜。
2、如果便秘间断发生,多在精神紧张时加重,饭后常出现左下腹疼痛或大肠部位压痛,大便呈球状,带有粘液,虽有便意但难以便出,称痉挛性便秘,则应以吃软食为主。
3、保证充足的睡眠时间,以避免精神过度疲劳。鼓励患者多散步、多跳跃,多活动。
4、所以平时应多饮水,尤在夏季应注意补充体内水份分,有人主张每天至少喝3杯水约1200毫升,加上饮食中的水分,每天入水量不宜少于2200毫升。
5、同时,有严重心力衰竭的心律失常患者,饮水量应按医生指导进行。而且解决大便干燥,要注意饮食调整,忌食厚味辛辣食物,多吃蔬菜和水果。
6、早上空腹喝淡盐水一大杯,大口大口地灌下去,随便扭两下腰,半小时左右,一定去大号。大便干燥是让很多人头痛的问题,充足的水分可以帮助肠道蠕动,增加动力。同时养成反射性的排便习惯,有利于缓解大便干燥的症状。
7、晚上睡觉前喝一小杯红酒,又美容第二天又容易上大号,什么红酒都中,无所谓价格问题了。红酒中含有多种营养素,可以帮助润肠通便,改善大便干燥。
8、在吃的方面,随便了,如果没有特别忌讳的,还是尽量以素食为主,粗粮为主。时不时吃些萝卜呀,红薯呀,芹菜呀,菠菜呀什么的。不要太夸张,最好水煮煮,放点盐,香油什么的,简简单单,又美容又减肥又清肠。
大便不成形怎么办
1、喝薏米红小豆粥用豆浆机做:
薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治溼痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。
赤小豆,是红色的,红色入心,因此它还能补心养血,古籍里记载它“久服令人瘦”,就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。现代人精神压力大,心气虚;饮食不节,运动量少,脾虚溼盛。既要去溼,又要补心,还要健脾胃,非薏米和赤小豆莫属。将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时不给脾胃造成多大负担。夏天正好是暑气连天的时候,内溼外也溼,用这两味药正好能起到一个养血、祛溼的作用。
关于薏米和赤小豆的“消肿”作用,也很有意思。我们千万不要以为肿就是水肿。周围十个里面起码有五六个身体发福,这也是肿,叫做体态臃肿。在中医看来,肥胖也好,水肿也好,都意味着体内有溼,水液不能随气血流动,滞留在体细胞之间,使人体迅速膨胀起来。水肿如此,肥胖也是如此,只不过是程度有深浅而已。去溼性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液,也就能消肿。所以,治疗水肿必用赤小豆,而实践证明,薏米赤小豆粥具有良好的减肥功效,既能减肥,又不伤身体。尤其是对于中老年肥胖,效果尤其好。
平日思虑伤神、劳心过度而运动量少的人,往往脸上没有血色,精神也不够充沛,甚至心悸、贪睡,感觉头重如裹,心中空虚。这是体内有溼加上心气不足的表现,可以在薏米赤小豆汤中加一些桂圆同煮。桂圆甘温,能开胃健脾、安神补血,能振奋心阳、温补心气,使人精神饱满、中气十足。而且,单纯的薏米赤小豆汤味道很一般,加上桂圆后,就变甜了,淡淡的甜味,它不仅驱散我们体内的溼气,而且给我们的心带来生机与温暖。我们就叫它薏米赤小豆桂圆粥吧,它特别适合强劳力劳动者,也很适合中老年人。
年轻人容易出现烦躁失眠,或者脸上起红疹、痘痘,这都是上焦心肺火旺、溼热内扰所致,用薏米赤小豆汤洗脸有奇效,或在薏米赤小豆汤中加上百合与莲子同煮饮用。百合能润肺、养颜,又能清心火、安心神。莲兹最能养心、清心火,同时又能健脾、补肾。当然,如果感觉汤没有什么味道,还可以加点冰糖。
如果着凉感冒了,或是体内有寒,胃中寒痛,食欲不佳,可在薏米赤小豆汤中加几片生姜。生姜性温,能温中祛寒,健脾和胃。注意,生姜不可多放,多放就使粥变得辛辣了。如果想在汤里加点调味品,最好放红糖,红糖是性温的。需要注意的是,妇女产后保养时,喝赤小豆薏米汤要去掉薏米,可在其中加点大枣,大枣对温中、健脾、养血是非常适宜的。
肾虚的人,可在薏米赤小豆汤中加一些黑豆。因为黑色入肾,豆的形状也跟肾十分相似,以形补形,是补肾的佳品。
现在人们常说的脚气病,是典型的溼热下注。可在薏米赤小豆汤中加点碎黄豆,用熬出来的汤泡脚,这是治脚气的一个小秘方。
如果咳嗽,还可以把生梨去皮去核切成1~2厘米见方的小块儿,加入薏米赤小豆汤中同煮,可以润肺、化痰、止咳。
学会薏米赤小豆汤的加减变化,使用得当可以对生活中大部分常见病起到很好的治疗效果。
2、运动排汗平衡荷尔蒙祛溼:
运动出汗是很好的去溼气;特别是夏天不要开空调、风扇,身体里面的汗一定要出来,否则你的溼气太重,到了冬天肯定会得病的。
每天坚持适量的运动,对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作,加速溼气排出体外。
现代人动脑多、体力消耗少,加上长期待在密闭空调内,很少流汗,身体溼度的能力变差。试试看跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等任何「有点喘、会流汗」的运动,有助活化气血回圈,增加水分代谢。
3、用艾草:药店有卖的,点燃后在关元穴烤即可。
4、少盐,帮助肾排水
5、适当午睡
6、戒菸戒酒
7、早上吃上三片姜
8、饮食清淡适量
肠胃系统攸关营养及水分代谢,最好的方式就是适量、均衡饮食。
酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化,容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物,加重发炎反应。
中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不易无 *** 食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等,最好在烹调时加入葱、姜,降低蔬菜寒凉性质。
大便长期不成形是什么原因 大便一直不成形是肠癌
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由于吃的食物不干净,或是过期变质,导致肠胃遭受到大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌等病菌感染,可引起腹泻,大便不成形的困扰。
由于滥用药物、病毒感染、食物不洁、暴饮暴食等引起的肠炎,也会导致大便不成形,并伴有呕吐、腹痛、发热症状。
长期饮食无规律、进食过多、进食不易消化、吃过多生冷的食物,或者胃动力不足导致食物在胃内滞留,也可引起大便不成形,次数多,并且多成拉稀状。
肠胃功能紊乱多因情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等导致,也会出现大便不成形、拉稀症状,还可伴有反酸、嗳气、厌食、恶心呕吐现象。
2不一定。
大便长期不成形跟上述多种原因都有关系,并不是成为肠癌或其他癌症的直接凭证,如患者有肠癌的情况下,常表现为大便习惯改变、腹痛、便血、腹部包块、肠梗阻、伴或不伴贫血、发热和消瘦等全身症状。建议根据以下5点情况作为判断是否有肠癌的依据更为准确:
1、近期出现原因不明的排便习惯改变,如腹泻,大便变扁变细,便秘,或腹泻与便秘交替出现,腹部不适,便血。
2、伴有贫血、发热和消瘦、腹部包块、肠梗阻等临床表现。
3、大便潜血试验持续阳性,癌胚抗原升高。
4、纤维结肠镜检见有溃疡,肿块,狭窄等,病理检查证实为癌组织。
5、活体组织检查,可明确肿瘤的性质、组织学类型及恶性程度。
3大便不成形日常生活中多跟自己饮食不注意有关,如喝多了啤酒、冷饮、水果、暴饮暴食等有关,如经常有此不良饮食习惯的人,应该从改变饮食入手,注意饮食卫生,少吃生冷、油腻、刺激性等食物。
推荐:大便不成形食疗方
(1)石榴皮水
配方:石榴皮60克。
制法:将石榴皮洗净,入锅内,加适量水,煎至100毫升即可。
用法:每日服3次,连续服用1周。
功效:收敛止泻。适用于任何腹泻拉肚子症状。
(2)山楂神曲粥
配方:粳米100克,山楂30克,神曲15克,红糖适量。
制法:将山楂、神曲洗净去渣后捣碎,入砂锅煎煮取药汁;将粳米淘洗干净,入砂锅加清水煮沸后,再倒人药汁煮至米烂,加红糖即可。
用法:趁温热服食,每日1剂,分2次食完。
功效:健脾胃,消食积,散瘀血。可改善消化不良、腹泻等。
(3)莲肉茯苓糕
配方:莲肉、粳米各100克,茯苓50克,白砂糖适量。
制法:将莲肉、粳米、茯苓放人盆中,加白砂糖拌匀;笼屉上铺纱布一块,纱布上放上方框,倒人拌匀的莲肉、粳米、茯苓,盖上纱布,隔水蒸熟即可。
用法:随时服用。
功效:健脾益胃。适用于脾胃虚弱、腹泻。
很多人长期的不良饮食习惯或服用药物或自身肠胃就较为虚弱的情况下,应多做一些健身运动,增强自身体质,提高肠胃抵抗力,可慢慢调理减少大便不成形的现象。
一些喜欢熬夜的人,吃饭不规律、饥一顿饱一顿的人也是大便不成形的主要人群之一,因为肠胃在夜晚需要休息,如熬夜的话会增加其工作负担,导致诱发大便不成形、腹痛、胃痛等病症。
有大便不成形的情况时,要经常观察:
(1)大便的形态,是否夹杂血液、粘液、不消化食物等;
(2)大便次数及便后感觉;
(3)大便不成形的症状减轻或加重的影响因素;
如上述现象都有不好的迹象表现时,需去医院检查粪便常规、培养、隐血试验,必要时还需做结肠镜或钡灌肠检查,排除息肉、肿瘤等,或是做内分泌激素检查,排除甲亢、糖尿病、慢性胰腺炎等疾病,待确认具体病因后予以对症治疗,才能逐渐使大便成形。
4很多人认为自己大便较为稀软,就要少喝水,这样大便中水分就会减少,排便就会恢复正常硬度,但事实上即使患者不喝水,结肠在有炎症或刺激的情况下,仍然会让身体内部的水分从粪便中排出,尤其是在拉水便的时候,可能导致大量水分丧失,会使人体处于脱水状态,而人一旦脱水严重可危及生命安全,故大便不成形时更应注意补充水分,多喝水,最好是喝淡盐糖水。
2岁宝宝拉粑粑不成形的原因及处理方法
2岁宝宝拉粑粑不成形可能有多种原因,以下是一些常见的原因
🍽️饮食问题
宝宝的饮食中缺乏纤维素、水分等营养物质,或者吃了过多的油腻食物、甜食等,都可能导致便便不成形。
🤢消化系统问题
宝宝的消化系统还不够成熟,容易出现肠胃不适、腹泻等问题,也会导致便便不成形。
🦠感染问题
宝宝可能感染了肠道病毒或细菌,导致腹泻和便便不成形。
💊药物副作用
某些药物可能会影响宝宝的消化系统,导致便便不成形。
🏥就医建议
如果宝宝拉粑粑不成形持续时间较长或伴随其他症状(如腹痛、发热等),建议及时就医。
🍎饮食调整
家长可以注意宝宝的饮食习惯,增加膳食纤维和水分摄入,避免给宝宝吃过多的油腻食物和甜食。
大便不成形是什么原因造成的 4个原因需重视
1、肠道方面疾病导致:如果在生活中经常发现大便不成形,可能是出现了某些肠胃原因,尤其是在出现肠炎以后,这是因为肠炎会使得肠道功能紊乱,进而使得大便不成形,所以还会使人出现腹泻的症状。而肠炎的出现和生活中病毒感染和滥用药物也是有非常大的关系。
2、湿气重所导致:生活中可能有部分人体内湿气特别的重,这样也会使得大便出现相应不适,从而使得大便不成形,并且特别容易粘在马桶上。如果身体内湿气特别重,会使得水液代谢出现相应的异常变化,从而造成大便也会出现异常变化,所以要先去除体内的湿气,这样才会改变大便的形态。
3、便秘的原因所导致:大便不成形和便秘也有相当密切的关系,如果当出现便秘问题,就会造成在排便的时候变的不通畅,而且还会容易使人出现大便溏泄或大便不成形的症状。
4、消化功能差的原因:平时有些人由于在生活中长时间的饮食习惯不规律,所以致使消化功能出现了一系列的问题,从而造成肠胃的蠕动速度逐渐变缓,使得肠道内食物过多的积存,时间久了之后就会造成大便不成形现象,并且还会使人出现拉稀的症状。
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