肠道炎吃什么

肠道炎患者的饮食调节：

1. 清淡易消化食物：可以减少对胃、肠道黏膜的刺激，适合患者恶心、腹痛、消化不良等表现。如小米粥、南瓜粥、山药粥等。

2. 富含蛋白质食物：可以适当补充营养，建议选用纤维短而柔软的肉类，如鱼、虾、瘦猪肉等，不宜喝牛奶补充。

3. 避免辛辣、油腻、刺激的食物，如火锅、炸鸡等，不利于肠道恢复。

4. 注意饮食规律，不要空腹时间太长，不要暴饮暴食。

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肠道炎吃什么

肠道炎吃什么？

肠道炎是一种病情比较常见的消化系统疾病，饮食是影响肠道炎康复的重要因素之一。对于患有肠道炎的人，饮食要注意清淡易消化，尽可能减轻胃肠负担。一些食物不仅可以缓解症状，还能辅助治疗，下面我们将从几个方面阐述肠道炎患者吃什么。

1、多食用蛋白质食物

多摄取一些优质蛋白质食物有助于组织修复和康复。这些食物可以包括一些低脂肪的瘦肉、鸡蛋、豆制品等。在饮食上不建议食用过多的高脂肪、高热量的食物，以免加重肠道负担，使病情加重。

此外，在食用肉类时，需要确保其烹饪充分，以避免细菌污染引发病情恶化。

2、多食用易消化的食物

肠道炎病人应该食用易于消化的食物，如粥、软面条、土豆等。此外，慢性肠炎患者建议少量多餐，做到胃肠道的均匀负荷，同时可以减轻肠道负担，借此加快消化腹泻的症状。另外，可以适当食用一些膳食纤维含量高的食物，如红枣、橘子等。多吃这些食物有助于促进消化系统的正常运作，有一定的辅助治疗作用。

3、避免刺激性食物

肠道炎患者在饮食上还需要注意避免刺激性食物，如辛辣的食物、油腻的食物、糖分高的食物等。这些食物会对消化系统造成刺激，加重肠道负担，导致病情加重。此外，饮酒、吸烟等不良习惯也会对肠道炎症状产生不良影响，需要在饮食中远离。

4、多喝水、多吃优质蛋白质食物

肠道炎引起的腹泻使得患者失去了大量的水分，因此患者需要保持充足的水分摄入，每天至少1500毫升的水分摄入才能满足身体需要。

相应的，病人也应该多摄取优质蛋白质食物，如鱼类、鸡蛋、瘦肉等，并且要保证口感和清淡，不易加重肠胃负担。

总结

以上是对肠道炎患者饮食要注意的几点，希望大家在平时的生活中能够注意饮食的搭配，避免食用过多的刺激性食物，以便更好地促进疾病康复，为自己的健康保驾护航。

肠道炎症吃什么药

肠道有炎症主要是由细菌感染导致，肠道有炎症一般可以服用以下药物治疗：1、质子泵抑制剂能够有效的抑制胃酸的分泌，保护肠道黏膜，可以口服奥美拉唑、雷贝拉唑等药物。2、应用抗生素类的药物，可以有效的杀灭肠道的致病菌，起到良好的效果，可以口服甲硝唑片、复方黄连素片、阿莫西林胶囊等药物。3、如果腹泻比较严重，可以加用止泻药物，如蒙脱石散等并口服肠道益生菌，调节肠道的菌群。同时应当监测体温因为肠道有炎症，很容易出现发烧。如果出现发烧可以给予物理降温，并嘱咐病人多喝水，防止因发热、腹泻引起的脱水及离子紊乱。

肠胃炎能吃什么？肠胃炎适合吃哪些食物？

肠胃炎可能是因为食物不洁，细菌或者病毒导致的肠胃疾病，出现腹泻、腹痛、呕吐、发热等症状，肠胃炎引起的强烈不适需要及时缓解，吃一些水果有助于缓解胃部不适，那么肠胃炎能吃什么？肠胃炎适合吃哪些食物？下面为大家介绍。

1、肠胃炎能吃什么

1、治疗肠胃炎的水果

1.1、天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。

1.2、干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。

1.3、吃一些水果:水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。

1.4、红色水果好:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。

1.5、涩水果要注意:空腹或吃蛋白质食物时,应避免吃酸涩水果、如柿子、山楂、香蕉等、这些水果单宁含量较高,空腹时会刺激肠胃、引起不适,同时使蛋白质变性、不容易消化、降低蛋白质营养价值。

2、治疗肠胃炎的食物

2.1、南瓜

南瓜富含碳水化合物、果胶,可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激;丰富的维生素和钙、磷等成分,是健胃消食高手。南瓜中的甘露醇有通大便的作用,可减少粪便中毒素对人体的危害;膳食纤维非常细软,经常吃南瓜不仅能促进肠道蠕动,缓解便秘,同时还不伤胃黏膜。

2.2、胡萝卜

营养学家指出,胡萝卜消食导滞,补中行气,养胃健脾,比较适用于治疗脾胃虚弱、纳呆等症。中国医学认为它“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。肠胃炎患者经常吃胡萝卜不仅能够起到保护肠胃的作用,还能让你的眼睛更加明亮。

2.3、甘蓝

甘蓝性平味甘,无毒,入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一,也被誉为天然“胃菜”。甘蓝含有的维生素K1以及维生素U含量很高,经常食用甘蓝不仅可以抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还能保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变的几率。

3、治疗肠胃炎的偏方

3.1、取大蒜头数枚去皮,捣烂如泥,加米醋1杯,和匀,慢饮。

3.2、取葱白5根,将葱白捣烂炒热,敷于脐中神阙穴,外用纱布包扎固定,每日换药1次。

3.3、取大蒜头50克,将蒜捣烂炒热,敷于脐中神阙穴,外用纱布包扎固定,每日换药1次。

3.4、取大蒜头适量,捣烂后敷贴于卟底心涌泉穴,每日换药1次。

3.5、取鲜嫩扁豆30克,葱若干,将扁豆洗净去老筋放入水中焯透,捞出撒少许盐沥水,散热,将葱,油及调料拌入,佐餐食用。

3.6、取紫皮蒜1~2枚,将蒜捣成泥,用稀面汤和匀,一次吃下后卧床休息。

3.7、取石榴叶60克,生姜15克,食盐30克同炒至黑,水煎代茶饮。每日1剂,分上、下午2次温服。

2、肠胃炎的病因

1、大肠杆菌有很多种,大多无害,但有几种可引起初生婴儿的急性炎,这种感染常在育婴室中蔓延。这和奶樽消毒程序有关。

2、病毒感染往往也可引致炎及肠炎。轮形病毒是引起儿童腹泻的最常见病原体。除此之外,可引致炎的病毒还有腺病毒、肠病毒、手足口病毒等等。这种感染可在两天之内发病。

3、葡萄球菌、大肠杆菌及沙门杆菌是最常见的病菌。

4、污染的禽类、肉类及鱼类中,常可发现弯曲杆菌。这种细菌常会引起腹泻和剧烈的腹痛。

5、有毒的化学品,如砷、铅及各种杀虫剂等。若服下这些化学品,在数小时内即可发病。

6、有些植物在生长过程中所产生的毒素,也可以引致炎,如紫杉、青性的茄属植物、牵牛花及七叶树属植物等,都含毒素,而马铃薯块茎所生的嫩芽,也是有毒的。

3、如何预防肠胃炎

1、不食不洁净的瓜果

瓜果在生长期间要浇水、施肥,喷洒农药,在采集、搬运和出售过程中,易被细菌感染,以致许多瓜果的表皮都带有细菌、虫卵和化学农药,所以瓜果在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃。凡能削皮的瓜果,应削皮后再吃,否则易发生农药积蓄中毒。

2、避免进食刺激性饮食

对冷食和辣食等刺激性食物需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择,避免进食过量,尤其不应嗜酒。

3、讲究饮食卫生

勤洗手,注意餐具卫生,生食和熟食分开放置。

4、喝粥养胃科学吗

1、对于因反酸烧心，也就是胃酸太多引起的胃不舒服，就不太适合喝粥养胃，甚至可能“雪上加霜”。因为粥类是流质，容易导致反流，连同胃酸一起反的话就容易产生反酸的感觉。对反流的患者，不建议进食过多流质食物，而应进食半流质或固体食物，以免伤及食道。胃酸分泌过多的消化性溃疡患者，则也应当减少喝粥的频率，以免刺激胃酸过多分泌，加重病情。

2、胃不舒服的时候其实吃东西要细嚼慢咽，除了样子好看，还是因为这样可以使食物和唾液相混合，以便食物到胃里更容易消化。而喝粥的时候无法细嚼慢咽，食物也无法与消化液均匀混合，反而不利于消化。

3、由于稀饭水分多，口腔和胃肠等分泌的消化液会被稀释，食物就不会及时消化，肠胃功能不好的人胃的运动会更加缓慢，这样进一步加重了胃的负担。

4、唾液中的淀淀粉酶是一种能够促进消化的重要物质，人们在进食是若不进行咀嚼，口腔内的唾液腺就不会大量地分泌唾液，因而就不会有足够的淀粉酶出现。经常喝粥会抑制淀粉酶的分泌，也不利于食物的消化。

5、对于溃疡患者来说，不管是喝粥还是吃稀饭，都会对胃部产生刺激，导致胃部分泌更多的胃酸，大量的胃酸严重刺激胃部溃疡面或者胃黏膜，阻碍溃疡创面的愈合，甚至加重溃疡。所以，胃溃疡或者浅表性胃炎的患者不宜依靠喝粥或吃稀饭来缓解胃痛。建议可以在煮粥的时候加点小苏打，以中和胃酸，达到养护胃部的作用。